Saturni päev, laupäev

13.aprill 2013, 10:06 p.l. | Posted in Hetked | Lisa kommentaar
Sildid: Mittesöömine, Paastumine, Paul Bragg, Raamat

On väga sobiv paastumiseks. Kuigi kogemusi on pikemaajaliste paastudega, siis mõistlik on alustada regulaarsetest 24-36 tunnistest. Kui minna paastulaagrisse, siis keha ülekoormuse korral naljalt ei lõpetata paastumist. Ja seetõttu võidakse kehale liiga teha.  

Paul Bragg 

http://servus.tkug.tartu.ee/~zolki/materjalid/Bregg_NalgimiseIme.pdf

http://www.e-reading-lib.org/bookreader.php/149860/The_Miracle_of_Fasting.pdf