Ebameeldiva või vastumeelse elusituatsiooniga pole vaja leppida.

1.mai 2007, 12:55 e.l. | Posted in Elu, Raamat, Tsitaat | Lisa kommentaar

Sa ei pea ka end petma ja kinnitama, et midagi pole valesti. Üldse mitte. Annad endale selgelt aru, et tahad olukorrast välja pääseda. Seejärel keskendad tähelepanu olevikuhetkele ilma sellele hinnangut andmata. See tähendab, et sa ei anna olevikuhetkele hinnangut. Kui pole hinnangut, pole ka vastupanu ja emotsionaalset negatiivsust. Lepid sellega mis on. Ja siis tegutsed tehes kõik võimaliku , et olukorrast välja tulla.

Selline on positiivne tegutsemine. See on palju tõhusam vihast, meeleheitest või masendusest kantud negatiivne tegutsemine. Kuni sa sihile jõuad, harjutad alistumist andmata olevikuhetkele hinnagut.

Eckhart Tolle “Siin ja praegu : kohaloleku harjutused”

Lisa kommentaar »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s

Create a free website or blog at WordPress.com.
Entries ja kommentaarid feeds.

%d bloggers like this: